在新冠疫情期间保持健康和专注非常重要，但最重要的是心怀感恩

现如今，我们仍然在以某种方式受到新冠疫情的深远影响。正如我们每天在新闻上看到的那样，感染这种致命性冠状病毒的人数仍在急剧增加。即使我们的家人或朋友没有直接受到病毒影响，但生活的确发生了深刻的变化。

比如说，我家读大四的双胞胎孩子就不得不从大学返回家中，并对不能参加正式的毕业典礼感到非常失落。我的小女儿想知道她什么时候才能回学校上学，也许她更想的是看到她的小伙伴而非上课！我习惯了在家办公，但我发现在家办公缺少发泄情绪的方式（除了偶尔去去厨房），这让我有点儿郁闷。工作本就已经很艰巨了，现在我们还要应对一系列全新的心理（和后勤）挑战。相对于其他数以百万计的人，我没有什么可抱怨的。但我知道，这对我们所有人来说都会感到厌倦。

鉴于全球各地出台的各种封控措施，以及不可预期的结束日期，我一直在问自己三个主要的问题。第一个问题：我们如何度过难关？

我相信，你们中的很多人都在问自己同样的问题。你们的策略可能与我大相径庭，但我还是想分享自己让这段时间变得不那么困难的方法。

首先，我会努力保持健康。无论是我自己、我的家庭还是整个社区，现在都需要以健康为先。我还在尝试通过与朋友和家人的虚拟沟通来保持社交互动，即使我现在没办法跟他们相伴也是如此。保持联系会让人减轻孤独感。我认为，有一个发泄情绪的方式也很重要，这会让你仍然保持激情。对我来说，发泄情绪的方式就是跑步和骑自行车。在加州地区，这两项活动我仍然可以独自完成。这些活动让我能够把注意力从杂念中解放出来，专注于其他事情上。

我一直在问自己的第二个问题是：现在的工作有什么作用？

我很幸运能够在家办公。对于那些每天仍在外出保护我们安全的关键工作者，我深表感谢。疫情爆发初期，Akamai 便要求我们远程办公。对有些人来说，这可能是他们第一次体验远程办公方式。或者是第一次遇到小孩不能去幼儿园、大孩离校在家，或者有年迈的父母需要照顾。这无疑是一种新的压力。我们必须时刻考虑工作与生活的平衡，因为我们必须每分钟都做出权衡。我们都在试图适应和找到新的日常生活方式，而这对每个人来说都会有所不同。我们必须尊重彼此的需求和要求，因为我们都在努力寻找最适合自己的工作方式。

我认为，工作的目的和意义也同样需要重点关注。在许多人都依赖互联网进行远程办公、获取信息、购物、娱乐以及相互联系的时代，Akamai 帮助我们的客户保护和交付其数字业务的承诺比以往任何时候都更加坚定。很多人都在信赖着我们。我从事互联网通信和协作技术领域的工作已有超过 25 年，这一工作的重要性越发凸显出来。

我的最后一个问题是： 接下来会发生什么？ 虽然并非不可能，但也很难预测目前的状态还要持续多久。但有一点很明显，无论是个人方面还是职业方面，我们中没有人会一成不变。我们中是否会有更多的人更频繁地远程办公？这种情况是否会长期改变我们对互联网的利用方式？我们是否会更加在意能不能去电影院、餐馆或体育比赛现场？

在这一片纷纷扰扰中，有一件事对我来说是肯定的，那就是我非常感激能在 Akamai 工作。从一开始，我们就毫不犹豫地把人和客户放在首位。我们始终坚持提供客户所期望的服务，并在这一方面从未动摇。我们对员工秉持同样的承诺，即支持世界各地的 Akamai 员工共同应对这一变幻莫测的局面。尽管我们每个人在这场危机中都可能有着独特的经历，但在看到同事们通过我们的内部渠道聚在一起沟通、分享和相互学习之后，仍然给我留下了深刻的印象。这可能是一个前所未有的时刻，但我很自豪能成为具有极强恢复能力的 Akamai 社区的一员。